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いきいき通信

こんにちは桜の花のつぼみをチラホラ目にする様になりました。まだコロナの影響で行動制限もありますが、皆で協力して乗り越えましょう。春はそこまで来てますよ。意外と知らない！？　実は大切な「毛細血管」漢方では身体は「 […]

こんにちは毎日寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。陰は陰の過ごし方で陰陽でいうと「寒」は「陰」の中に入ります。陰は陰の過ごし方で健康で居られます。「陰」の良い過ごし方は家でじっくりと、ゆっくりと急がずに過 […]

新年　明けましておめでとうございます。開店以来[健康サポート55！ＫＳＢ]として３人で活動してまいりました。健康をサポートする為にはいろんな視点からの知識が必要と考えています。３人で今年も一丸となって皆さまの健康のお […]

こんにちは今年最後のいきいき通信となりました。今年も一年ご愛読いただき誠にありがとうございました。来年も正しく又新しい情報をお届けできるようがんばります。がんの一次スクリーニング　　Ｎ－ＮOSE 6年程前にテレビの […]

このニュースレターを書いているときに阿蘇火山噴火が発生というニュースを見てとても心配しています。火山噴火で出るあの「よな」のお掃除がとても大変だったのを思い出しました。地震の後の噴火で、一晩で窓ガラスが見えなくなったこ […]

こんにちは。涼しく吹く風にも秋の香りがしてきました。秋は立秋から立冬まで（11月16日）までの期間で季節の変化に特徴があります。秋は「肺」が弱りやすく「悲」という感情が出てきやすくなります。又「燥」の時で空気が乾 […]

こんにちは。少しずつ涼しくなり過ごしやすくなってきました。この季節の変わり目は土用といい、今月は夏から秋へと変化する時です。この時期弱りやすく注意しなければいけない体の働きは「脾」と「胃」です。土用は「脾」と「胃 […]

人間の体は「気」「血」「水」の循環で動いています。「血」は体内を巡り内臓に栄養を与えます。「気」は「血」を動かす動力になります。このように「気」のエネルギーで「血」が循環し身体の働きを支えているのです。そして、「血」が循環することで「気」のエネルギーも造られます。