腸活

〜 腸活生活で心の健康を　R7. 4月 いきいき通信〜

こんにちは 徐々に暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。 その一方で春は心身にストレスがかかりやすい季節でもあります。子供達も進学、クラス替え等大きく環境が変わる中、寒暖差や気圧の変動により自律神経のバランスの乱れなど […]