2023-06-30いきいき通信glads 健康なお肌 〜 R5. 7月 いきいき通信〜暑中お見舞い申し上げます。 毎日暑い日が続きますが、お元気でお過ごしのことと思います。 ようやくマスクをはずして「あれっ、私はこんな肌だったかなと驚きました。」との声を多く聞きます。今回は健康なお肌をつくる方法を考えてみ […]
2023-05-31いきいき通信glads ため息 〜 R5. 6月 いきいき通信〜こんにちは。 寒暖の差が激しく夏になったかとおもえる日もありますね。暑さは「心」を痛めます。「心」が弱くなると血管系の致命的な病気を引き起こしやすくなります。今月は血液がうまく体を循環しない「瘀血」について考えてみましょ […]
2023-05-02いきいき通信glads ため息 〜 R5. 5月 いきいき通信〜こんにちは。 今回は「ため息」について考えてみましょう。 「ため息」の作用 「ため息」つくと「幸せが逃げる」? 実はからだにいいんです。 緊張をほぐし、自律神経のバランスを調整 「ため息をつくと幸せが逃げる」なんて言葉が […]
2023-03-30いきいき通信glads プラセンタ 胎盤エキス 〜 R5. 4月 いきいき通信〜こんにちは。 今回はなにかと話題になっている「プラセンタ 胎盤エキス」について考えてみましょう。 プラセンタとは何でしょう。 プラセンタとは「胎盤」のこと。 哺乳類はたった1個の卵とたった1個の精子から命ができます。子宮 […]
2023-03-04いきいき通信glads 病気にならない食と暮らし 〜 R5. 3月 いきいき通信〜こんにちは 先日は農的生活を送っていらっしゃる本間ドクターの講演を聞く機会がありました。 とても大切な講演でしたが特に心に残ったことをお伝えします。 病気にならない食と暮らし 本間ドクターが伝えていること。(総論) 〇自 […]
2023-02-01いきいき通信glads せきとたん&ウサギ 〜 R5. 2月 いきいき通信〜ウサギ年にちなんで知恵袋 こんにちは、今回はウサギ年にちなんでの知恵袋をお届けします。 ウサギ(兎)の名前の付いた菟糸子(としし)という薬草があります。ネナシカズラの種子です。 ネナシカズラという位ですから根がないのに寄 […]
2022-12-28いきいき通信glads 腸内フローラ 〜 R5. 1月 いきいき通信〜ご報告 皆さまにご愛用いただいてます酵素処理乳酸菌「LFK」で「がんの転移を抑制」特許を取得したそうです。 東京大学大学院農学生命学研究科日下部守昭教授との共同研究とのことです。 また、乳酸菌素材「FK-23」及び「LF […]
2022-11-30いきいき通信glads ファスティング 〜 R4. 12月 いきいき通信〜こんにちは。 今年最後のニュースレターとなりました。毎月つたない文を読んでいただき、又感想までお寄せいただき大変感謝しています。 いよいよ体の大掃除の時期がやってきました。リセットした軽い体で新年を迎えるために毎年12月 […]