腸活

腸活が大切です 〜 R4. 11月 いきいき通信〜

こんにちは 寒い日もあり、いよいよ冬支度をする季節となりました。 それは体にもいえることで自分の体の温活もいたしましょう。その為には腸活が大切です。 温活と腸活 温活と腸活は関連が深く腸で吸収した材料を効率よく温活に使う […]