五味

五臓と五味『冬』 〜 R5. 11月 いきいき通信〜

こんにちは、寒暖差のある毎日いかがお過ごしでしょうか。 今回は食べ物（味）と身体の関係を漢方的に考えてみましょう。 「医食同源」というように漢方で使う薬草も食べ物の一部です。中国では食事に薬草を使うことは日常です。 身体 […]