息切れ、肥満２２歳女性

ダイエットのご要望です。小さいころから肥満気味でした。両親が自営業で忙しく好きなように食べさせてもらっていました。お腹がすくとイライラして食べると安心します。運動も好きではなく本を読んで過ごしてました。

高校の頃になるとやはり気になりいろいろな方法を取り入れてみました。極端なときは３か月で１０キロ痩せさすがに親からは怒られ生理も狂い始めました。その後体重が気にはなりますが生理が順調ではないのがショックで激しいダイエットはしてません。

社会人になり健康的に痩せたいとホームページで見つけた伸光漢方堂さんに立ち寄って相談しました。体にとって大切な時期に手当たり次第にダイエットをして体のバランスがくずれてるからそれを立て直してきちんと体を見直しましょうと言われました。

今で８か月になりますが生理もきちんと起こるようになり食欲も普通になりました。体重も３キロ痩せましたがむくみがあったのが取れたようで動くとき楽になりこのまま体を整えながらのダイエットを続けていこうと思います。

間違ったダイエットは体をいじめることになります。気、血、水の働きを順調にさせてあげないとどこかにひずみが出てきます。まず食べないとイライラする、食べると後悔するといわれ原末香蘇散と「若蘇源」で脾胃の熱を取り気の流れを良くしていこうと話しました。

そうすれば体の血、水が動くのです。案の定むくみが取れてこられたようです。むくみは細胞間に津液が漏れ出た状態です。血管の働きや細胞の働きを妨げ代謝が悪くなったり内臓が冷えたりします。するとまた代謝が悪くなりダイエットになりません。

気、血、水を整えておくと体が自分でダイエットしてくれます。体重の減少も加速度的にうれしい結果が出てくると思います。生理も少しずつ整ってきたようです。